.jpg)
מודעות עצמית
מדוע אנו ממשיכים ליצור לעצמנו את אותה מציאות?
מדוע אנו חוזרים לעבוד באותם מקומות עבודה עם אותם הטיפוסים שגורמים לנו להיות מתוסכלים, שוב ושוב?
מדוע אנו חוזרים ומנהלים את אותו סוג של מערכות יחסים?
מדוע לאחר ירידה במשקל אנו עולים בחזרה ועוד מוסיפים?
רוצים להשיג את מקום העבודה שחלמתם עליו.
רוצים להיות עם בן הזוג המתאים?
רוצים לשמור על המשקל?
כל זאת ועוד...
בסדנת מודעות עצמית נלמד להבין מאין נובעת ההתנהגות שלנו.
נלמד להשתחרר מתבניות חשיבה שאינן משרתות אותנו יותר.
נלמד לאהוב ולהעריך את עצמנו ואת הזולת.
נשתחרר מכעסים, חרדות, שנאה וטינה.
נמגנט לחיינו את מה שאנו באמת רוצים.
במהלך הסדנה נעבור תהליכים חוויתים.
בשילוב מדיטציה,דמיון מודרך ופתיחה בקלפי מודעות.
12 מפגשים.
סדנאות לנוער
בסדנה נלמד להבחין מה באמת אנו רוצים מעצמנו.
ונלמד איך להשיג את המטרות שלנו.
נלמד לאהוב ולהעריך את עצמנו ואת חברנו.
נשתחרר מכעסים, שנאה, טינה ופחד.
נהיה פשוט אנו עצמנו, ולא מה שאחרים רוצים שנהיה.
נשפר את יכולת הריכוז והעירנות שלנו.
נשפר את הציונים והיכולות שלנו.
בשילוב מדיטציה,דמיון מודרך ופתיחה בקלפי מודעות.
12 מפגשים.
